Jueves, 24 de septiembre de 2009 Creado por

La belleza de codos y rodillas

La piel de codos y rodillas es la “cenicienta” de nuestro cuidado corporal. Sometida al constante roce y fricción de la ropa y de las superficies, se engrosa mucho más que la del resto del cuerpo, y por tanto se reseca y se pone muy áspera.

Por lógica, el invierno es la época del año en la que nuestros codos y rodillas peor lucen. Por lo tanto, aprendamos a cuidarlos para que lleguen al próximo verano en condiciones inmejorables.

La utilización de una esponja vegetal o guante de crin en la ducha diaria logrará un efecto de suave exfoliación, que progresivamente ayudará a que codos y rodillas se suavicen. Hay que realizar el masaje con movimientos circulares, y tener la constancia de hacerlo a diario. Con el tiempo, es el mejor remedio para una piel luminosa.

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Jueves, 24 de septiembre de 2009 Creado por

Las manchas rebeldes se tratan con láser

Una de las pesadillas de una tez lozana son las manchas en el rostro, que existen de diferentes tipos, origen y características.

La diferencia de pigmentación puede ser más oscura, y en tal caso se las llama hipermelanosis. Las hay de dos tipos: cloasma o melasma, propiciadas por el embarazo y cambios hormonales, se ubican en frente, pómulos y bajo la nariz. En invierno, se aclaran. Las otras son los léntigos solares, tienen aspecto de pecas, las produce el sol y pueden aparecer en el escote, los brazos o los hombros. Si la mancha es clara, se trata de una despigmentación.

Más allá de los peelings que podemos hacer con cremas en casa, o en el gabinete de la esteticista, y de algunos trucos caseros para uniformar el color de nuestro rostro, lo cierto es que las manchas solares son muy difíciles de combatir, y muchas veces el tratamiento láser aplicado por un especialista experimentado es la única solución.

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Jueves, 17 de septiembre de 2009 Creado por

Los carotenos y la importancia para una piel esplendorosa

El saber popular indica que comiendo muchas zanahorias, nuestra piel mejorará notablemente. La razón es que estas hortalizas contienen un alto índice de carotenoides, alrededor de 8.100 microgramos (8,10 miligramos) por cada 100 gramos, siendo el beta-caroteno el más abundante.

Pero la zanahoria no es el único vegetal que puede ayudarnos a lucir bien, y en especial a mantener un bronceado bonito. Dado que el caroteno es un pigmento amarillento rojizo, todo lo que sea color naranja sirve, además de las propias naranjas: calabaza, mango, melón de la variedad Cantalupo, melocotones y albaricoques entre otros.

Los carotenoides pueden ser convertidos en retinol (vitamina A) lo que no sólo es excelente para la piel, sino que también lo es para la visión. Son además un gran anticancerígeno y antioxidante, retrasando las marcas del paso del tiempo.

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