Etiqueta: mitos sobre la celulitis

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Viernes, 13 de mayo de 2011 Creado por

Derribando mitos sobre la celulitis

Se acerca el verano y crece la preocupación sobre un fantasma de la silueta femenina, la celulitis, y justamente por ello es que abundan las ideas falsas al respecto.

Vamos entonces a echar luz sobre ellas, derribando viejos mitos sobre la celulitis, que además es la mejor forma de combatir la celulitis.

Aunque es cierto que la celulitis se intensifica cuando hay algo de sobrepeso, su aparición no depende sólo de ello, así que no se irá del todo porque adelgaces. De hecho, cuando es celulitis edematosa, el adelgazamiento puede incluso hacerla más visible si se produce más flacidez.
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Viernes, 7 de mayo de 2010 Creado por

Derribando más mitos sobre la celulitis

Continuamos analizando algunas creencias que tienen muchas personas con respecto a la temida y combatida piel de naranja o celulitis, para saber cuáles son ciertos – y por lo tanto hay que prestarles atención – y cuáles son falsos.

Se cree que comer dulces y azúcares contribuye a formar la celulitis. Es falso. Todos los carbohidratos no colaboran ni a mantener un buen peso, ni a tener buena circulación, ni a eliminar toxinas y líquidos, es decir que hay algo de verdad, pero no se circunscribe a los dulces sino también a los hidratos de carbono como las harinas y el alcohol. Sólo un gustito de cuando en cuando.

La ropa ajustada es cierto que produce celulitis, pues contribuye a dificultar la circulación de las piernas, una de las causas de que se produzca este mal.
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Lunes, 3 de mayo de 2010 Creado por

Mitos sobre la celulitis

Vamos a compartir algunos mitos que se creen sobre la temida celulitis, y veremos sin son verdaderos o no, para encarar la lucha contra ella de la mejor forma posible.

Es cierto que la celulitis no se puede eliminar al 100%, incluso con todos los avances con los que hoy contamos, pero se puede mejorar en mucho y reducirla a un punto en que sólo sea perceptible en el detalle.

Es un mito que los ejercicios de peso no ayuden a la celulitis. Necesitamos ejercicios cardiovasculares para quemar grasas y ayudar a que los tejidos suelten los líquidos retenidos, pero tener los músculos tonificados ayuda mucho, y además se irrigan mejor. Recordemos que la mala circulación es la principal causa de celulitis.

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