No necesitas ir a un spa para mimar todo tu cuerpo y piel. Este fin de semana, puedes poner tu música preferida, algunas velas aromáticas y seguir estos pasos para crear tu propio spa en casa.
Primero vamos a exfoliar todo el cuerpo. Necesitarás mezclar dos cucharadas generosas de sal marina con cinco cucharadas de aceite de girasol y seis gotas de aceite esencial de lavanda. Masajea todo el cuerpo con la mezcla, acentuando en codos, rodillas, talones y pies. Evita el rostro: hay formulaciones más suaves para esta zona sensible, que se podría irritar con esta receta.
Luego mezclaremos una cucharadita de harina de avena, una gota y no más de aceite de palmarosa o similar, y agua mineral suficiente para formar una pasta. Debe quedar una pasta consistente que esparciremos en el rostro con los dedos o pincel. Dejamos secar 20 minutos, hasta que se formará una capa gomosa. La retiramos con agua y masajes suaves y así removeremos todas las células muertas del cutis.
Leer más
