Si te cuesta hacer ejercicios pero necesitas una técnica que te ayude a modelar el cuerpo, Body Flying es la nueva disciplina que con mucho éxito, promete eso y mucho más.
Se trata de un trabajo postural en suspensión, a partir de una suerte de arnés sujeto al techo, por ello es que permite modelar la figura, quitar adiposidades localizadas y mejorar notablemente la circulación.
Asimismo, Body Flying permite corregir y fortalecer la postura. Con posiciones de inversión y equilibrio, el cuerpo se mueve a 360º para trabajar con el propio peso y la fuerza de gravedad.
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