
El desagradable hábito de morderse las uñas además de ser poco higiénico atenta contra unas manos de princesa, así que si aún no pudiste terminar con esta manía, te daremos algunos consejos para dejar de morder las uñas.
Alrededor del 35% de los adolescentes y el 10% de los adultos tiene este problema llamado onicofagia, lo primero es tomar conciencia de que quieres cambiar este aspecto de tu persona y pondrás voluntad en hacerlo.
Es que morder las uñas es malo para los dientes, propicia infecciones alrededor de la uña por las heridas que se producen y las bacterias que allí ingresan, también es más probable que te contagies enfermedades como la gripe si estás llevando los dedos a la boca todo el tiempo.
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