La popular cantante pop Shakira tiene una figura envidiable, que además sabe contonear muy bien. En el videoclip de su último hit Loba da cuenta de ello.
Sin embargo y a pesar de que es evidente que cuida la línea, y de hecho entrena horas – en el gimnasio y en los ensayos de sus coreografías –, la colombiana sin embargo sabe que gratificarse de vez en cuando es saludable.
Se declara “adicta al chocolate y los dulces en general”, a los que no se niega de tanto en tanto. “Creo que es importante conseguir un equilibrio. Me encanta comer. Adoro el chocolate y todo tipo de dulces”.
Por ello, aprendamos la lección de esta artista internacional: cuidarse en las comidas sí, ejercicios también, pero darse el gusto periódicamente es igual de importante, puesto que disfrutar de la vida nos embellece tanto como los sacrificios que hagamos. La clave es el balance.
Vía: Intereconomía
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