Los beneficios del pediluvio

Se conoce con el nombre de pediluvio al baño de pies, una de las rutinas de spa que resulta placentera pero que puede que no tengamos muy en claro para qué sirve, es lo que aprenderemos en este post.

En los circuitos de spa, es habitual encontrar estos pasillos donde los pies son bañados con un sistema de chorros de agua laterales bitérmicos, o sea alternando agua fría y caliente, a diferentes niveles de presión.

Al mismo tiempo, se camina sobre canto rodado que ayuda a estimular las terminaciones nerviosas de los pies.

Con todo esto, lo que se persigue es estimular la circulación, lo cual repercute en toda la salud en general. En las piernas, se contribuye a eliminar el exceso de líquido retenido y con él, las toxinas. Además, se previenen o mejoran várices y arañitas.

Los pies tienen influencia en todo el cuerpo, ayudan a relajarse y al estimular la circulación venosa de retorno, se mejora notablemente la sensación de pesadez e hinchazón en pies y piernas, tan molesta para muchas personas.

Por eso, no dudes en hacerles unos mimos a tus pies cuando tengas oportunidad.

Vía: Hola

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Acerca de Natalia Vidoz

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